Тренажеры

Домашний спортзал в спальне

Домашний спортзал в спальне

Регулярные физические нагрузки необходимы, но далеко не каждый из наших читателей посещает спортзал хотя бы 2 раза в неделю. Выход из этой ситуации есть: организуйте домашний спортзал прямо у себя в спальне.Выделите место для установки современного тренажера. Сделайте визуальное разграничение спальни. В зоне для спортзала пол может быть иного цвета или с другим, более прочным […]

Тренажер в квартире – какие модели выбрать?

Тренажер в квартире – какие модели выбрать?

Чтобы ходить в тренажерный зал, большинству людей мешают разные обстоятельства: нет спортзала рядом с домом, нет достаточно денег для этого занятия или просто элементарная лень.Но есть простое решение – устроить фитнес-зал в квартире. И здесь важен выбор хороших и полезных для здоровья тренажеров.Виды тренажеровСпортоборудование можно разделить на две категории: силовые и кардио- тренажеры. Рассмотрим их […]